Oi, bem como o Dia Nacional do Punch Nacional do Rum! Quem não gosta de um ótimo coquetel? (Se você não gosta de uma Camisola Valencia bebida mista, por favor, ligue para mim, já que exigi um motorista designado para esta noite.)
Antes de falarmos sobre beber, vamos falar sobre correr e comer, certo?
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Nós devemos.
Eu tive uma visita de dentista na primeira coisa desta manhã, então tive que fazer minha corrida rápida. Literalmente. Acabei correndo 6 milhas a um ritmo de 8: 25/milha.
O dentista demorou um pouco, quando eu peguei a casa, eu estava com fome. assim como muito mais do que típico até!
Fiz uma salada enorme e, em seguida, completei a melancia. Este é um estilo alimentar de alta qualidade e a fotografia, de nada.
E para manter as maravilhosas fotos alimentares, bem como sugestões – a goma de S’mores da Target é excelente e também na liberação. Restava apenas um pacote ou eu teria comprado 112. Estes são tão bons!
Agora vamos comemorar o Dia da Punch Rum Nation com um coquetel magro!
Não entendo se você reconhece isso sobre mim, por mais … eu me delicio com uma bebida alcoólica de todo agora e então.
Quem entenderia isso?! (Basicamente, quem está em conformidade com o FB ou o Instagram é quem.)
Eu sou tudo sobre Camisola Kawasaki Frontale desfrutar de uma bebida mista agora e agora – ênfase no agora. No entanto, reconheço que “não beba suas calorias” é a diretriz nº 3 da dieta.
Não é justo! Todas as melhores coisas estão disponíveis em uma xícara! Shakes de leite, margaritas, seios, sorvete … pegue -me uma xícara de cada um!
Mas se estivermos cumprindo toda a diretriz “tudo com moderação” – às vezes você pode se deliciar com uma bebida com cravos. Meu coração deseja uma escolha mais baixa de calorias para celebrar o Dia Nacional do Punch Rum! Então, eu preparei um hoje com rum, um pouco de suco e sem açúcar adicional. Felicidades!
Receita de soco de rum skinny
Ingredientes:
2 onças. rum de coco
1 a 2 oz. suco de abacaxi
aperte 1/4 de laranja
Splash Lime Seltzer
Despeje em um copo. Agite isso. Sirva sobre gelo. Felicidades!
Pergunta: O que você quer na sua xícara – um coquetel, sorvete, smoothie ou kombucha?
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