por Matt Weik
Embora não esteja exatamente relacionado à aptidão ou nutrição, esse tópico é relevante para muitas pessoas que leem meu trabalho e também para as do setor. Há Camisola Mexicana toneladas de pessoas na indústria de fitness e suplementos andando com pêlos faciais. Tudo, desde uma barba firmemente aparada a uma aparência grande e volumosa de lenhador. Para alguns, a barba representa masculinidade e poder, enquanto outros consideram um sinal de ter preguiçoso e sem -teto. De qualquer maneira, você olha, os benefícios de uma barba são os mesmos. Uma coisa que as pessoas que não têm barba não percebem é que é gasto uma quantidade considerável de tempo cuidando da barba. Isso envolve aparar, modelar, afastar, aplicar produtos como óleo de barba para ajudar a tratar o cabelo e a pele embaixo dela. Há um equívoco que as pessoas parecem ter sobre barbas e simplesmente acordando com isso com uma aparência boa e saudável. Isso realmente não é preciso de forma alguma se você falar com alguém com barba. Assim como com o cabelo em cima da cabeça, onde você precisa manter o cabelo e o couro cabeludo saudável, você precisa fazer o mesmo com os cabelos e a pele da barba no rosto.
Para aqueles que pensavam que uma barba era apenas para mostrar e que não havia benefícios à saúde associados a jogar fora sua navalha, você está prestes a ser educado.
1. O que você terminaria com muito mais tempo de cortesia?
Um pesquisador descobriu que, em média, uma pessoa gasta um total de 3.350 horas, 139 dias ou 5 meses de barbear sozinho em sua vida. Isso é uma tonelada de tempo! O que você poderia terminar com 5 meses extras de vida e não ter que ficar de pé sobre a pia da banca de chuveiro, barbeando seu rosto? Acrescente isso à longevidade se beneficia do exercício e da nutrição adequados e da sua qualidade de vida à medida que envelhecem, certas melhora em relação àqueles que não se exercitam, comem direito e salve o rosto todos os dias. Isso fornece uma vida mais longa para ter prazer em todas as coisas que o deixam encantado e saudável.
2. Pare o câncer de pele
Uma ótima barba cheia e espessa não é apenas algo para admirar. De fato, esse cabelo facial pode ajudar a prender seu rosto dos raios UV prejudiciais Camisola Real Betis Balompie do sol. Foi demonstrado que uma barba cheia tem a capacidade de bloquear até 95% dos raios UV, diminuindo o risco de câncer. Além disso, com uma barba cheia cobrindo seu rosto, isso ajuda a parar as rugas e o processo de envelhecimento.
3. Mantenha seu rosto quente no inverno
O clima cai ao ponto em que você precisa de um casaco e um chapéu nos meses de outono/inverno? Em seguida, cresça a barba e ajude a manter o rosto quente. Essa camada extra de cabelo é especialmente boa em bloquear o vento e o clima frio, ajudando a impedir que a pele seque devido às condições extremas ao ar livre. Quanto mais tempo a barba, muito mais cobertura de isolamento! Muitas pessoas decidem crescer a barba quando o tempo fica frio, mas, para obter todos os benefícios, precisa ser longo e grosso o suficiente para fazê -lo.
4. Mantenha a acne afastada
O barbear causa abrasões no seu rosto que causam bactérias e lixo para entrar nos seus poros. Isso pode resultar em acne, infecções e cabelos encravados para se formar. Ao permitir que o cabelo cresça, ele naturalmente ajudará a curar manchas freqüentemente encontradas em seu rosto devido a correr regularmente uma navalha na pele. Portanto, se a pele de aparência fantástica é o que você procura e odeia o pensamento de cortes e cortes no seu rosto, jogue seu barbeador no lixo e experimente o modo de vida Au-Naturel. Também está documentado que as glândulas sebáceas são capazes de manter a pele naturalmente hidratada melhor porque a barba protege a pele de secar. Isso é ótimo para aqueles que sofrem de irritação na pele devido ao barbear diário.
5. Minimize os sintomas de alergia
Muitas pessoas nos Estados Unidos sofrem de alergias – pior que outras. Eles estão tocando pílulas e tirando fotos para parar ou parar seus sintomas. Pólen, poeira e outros alérgenos entram em nosso sistema através de nossas vias aéreas. Se você tem barba, naturalmente tem um filtro semelhante ao cabelo do nariz para parar (ou pelo menos minimizar) essas partículas de entrar no seu corpo. Pense na sua barba como seu escudo contra os perigos que se escondem ao ar livre ou em sua casa.
6. afastar a doença da garganta
Da mesma forma, ao que foi apontado acima, estamos respirando regularmente bactérias que viajam pela garganta. Ter armadilhas de barba e pode matar aquelas bactérias transportadas pelo ar antes que elas possam causar algum dano, como atacar sua garganta devido a outras bactérias encontradas em sua barba competindo Camisola Aston Villa FC pelo espaço e comida. As bactérias apontaram na sua barba, na verdade, para anticorpos que ajudam a melhorar sua imunidade. Embora isso possa parecer estranho, é 100% factual. Observou -se que homens que têm barbas ficam doentes com menos frequência. Um livro chamado tuberculose pulmonar: sua patologia, natureza, sintomas, diagnóstico, prognóstico, causas, higiene e tratamento médico foi publicado em 1875 pelo Dr. Addison P. Dutcher arquiva essas reivindicações de saúde.
7. mantémSua pele úmida
Ter barba faz maravilhas para o seu rosto. E se você é feio, faz um bom trabalho escondendo -o (apenas brincando, ou estou?). Com menos da Mãe Natureza batendo seu rosto diariamente, secando a pele, seu rosto mantém seus óleos naturais, o que mantém a pele macia, úmida, hidratada e saudável. Isso dá à sua pele uma aparência jovem devido ao seu rosto que mostra menos sinais de envelhecimento em comparação com algo como sua testa, a menos que o penteado o cubra, é regularmente atingido pelos elementos do lado de fora. Alguém que não é uma barba por grande parte de sua vida encontrará depois de raspar completamente que sua pele está quase melhor em comparação com a testa e os olhos.
