Ontem à tarde, escolhi meu irmão (que fica conosco durante todo o fim de semana), além de seguir para a Long Beach Marathon Expo. Essa localização sempre parece extremamente agradável e familiar para mim desde que fui tantas vezes! Mesmo antes de executar metades Marys/o blog/ben/etc, fiz a bicicleta 26.2 com meu ex. Desde então, eu também corro meia vezes e cheia uma vez.
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Eu também residi em Long Beach por um ano após a faculdade, então é ótimo estar de volta. Matt, assim como eu escolhi meu pacote, bem como desfrutei das amostras gratuitas e de coisas divertidas.
Nós assinamos o sinal azul a jato…
A Roadrunner Sports sempre tem um Camisola Southampton FC estande nesta exposição com “uma vez usada” – sapatos que foram usados uma vez, no entanto, retornaram. Eles os salvam e os oferecem na Expo por US $ 50!
Eu marquei um par de Brooks Ghost 4s !!! Eu morro. Infelizmente, não recebi os outros sapatos que pedi a tempo de quebrá -los tão bem quanto estou usando sapatos velhos para a corrida.
As camisas tecnológicas da Maratona de Long Beach são muito fofas. Aprecio que eles não estejam totalmente cobertos de anúncios.
Da mesma forma, aprecio que as exposições estejam fornecendo bolsas recicláveis agora.
Finalmente, eu aprecio ter meu irmão mais irmão comigo, então tenho alguém para tirar uma foto da minha bolsa de corrida, mesmo que leve 32 minutos para descobrir.
Matt, bem como eu atingi a pior casa de trânsito Camisola ACF Fiorentina na web e acabei acumulando um drive-thru para o jantar. Eu peguei os hambúrgueres dos meninos, bem como uma enorme ordem de abobrinha frita para que todos compartilhem. Eu participei. Eu participei de um tempo enorme.
Da mesma forma, eu tinha uma salada com rancho genuíno (incrível) e ovo.
Então, saí correndo pela porta para um escritor de blogs satisfazer em Yogurtland!
Pretty.fast.girls. = Emily, Heather, Katie, Sarah, SR
Sério, essas mulheres são lindas e fantásticas para corredores! Não entendo por que eles me deixaram sair com eles, mas vou aceitar! Conversamos em correr, assim como outros tópicos menos importantes até que fosse tão frio ficar do lado de fora.
Hoje de manhã, acordei com um sorriso, já que é hora de carboidratos. Hoje é a razão pela qual corro. De acordo com os profissionais (ou o artigo mundial de um corredor que li), devo comer hoje 95% de carboidratos.
Comecei com um waffle de sabor de abóbora (retirado da minha mãe) – eu esperava ficar desapontado, mas eles são realmente bons! (Fonte da imagem)
Da mesma forma, fiz torradas francesas de abóbora cobertas com PB e toneladas de sementes de chia.
Hoje não estou pensando nessas sementes mágicas!
Ok, eu tenho que voltar ao carregamento de carboidratos! Vejo você daqui a pouco
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